马赛 “你是挺傻。” 许海峰说的傻,是把所有责任都压到自己身上的“傻”。他告诉对方,把自己的水平发挥出来就够了。 后来,这名运动员夺冠。 这并非许海峰一句“鼓励”的结果。他强调,心理调控必须落到具体目标上。越把“必须赢”挂在嘴边,越容易被结果压垮;越能把注意力收回到一发子弹、一次呼吸、一个动作,越可能把训练成果带到赛场。 科学不是取消经验 许海峰见证了中国体育训练条件的变化。过去,一个运动队通常只有运动员、教练员、管理人员和队医;今天,优秀运动员身边往往有科研、医疗、营养、康复等人员组成的复合型团队。 他谈到选材。过去,